01月 24

エコハウスサロン＜ストレッチの日＞

金曜日 10:00

健康

毎月開催されているエコハウスサロン＜ストレッチの日＞！

床に敷いたヨガマットの上で横になったり座ったりしながらゆる～く、どなたでも行えるストレッチを行っていきます。
レッスンを受けた後の爽快感だけではなく、おうちでも続けられるように丁寧にストレッチの仕方をお教えいたします。

是非毎日のストレッチを習慣化するべく、まずはみんなで一緒にやってみませんか？

当日は動きやすい服装でお越しください。
参加は予約制ですので、下記お問合せ先からご予約お願い致します。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております♪

主催：生涯活躍のまち・つる推進協会
問合せ先：0554-56-7511

イベント情報

日時: 2020年01月24日金曜日 10:00～12:00
会場: エコハウス
料金: 参加費無料
主催: 生涯活躍のまち・つる推進協会
お問い合わせ: 電話：0554-56-7511; web：https://www.facebook.com/events/849931838767655/; メール：info@osusowake.life